Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 73,18g | Prot: 115,21g | Carbh: 119,38g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Nanas. Almuerzo: Blueberry Pie, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kentang Goreng, Bakso Daging Sapi, Bakso tanpa Daging. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Cardio - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wull666
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