Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 75,73g | Prot: 91,87g | Carbh: 50,08g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Жареное Яйцо. Almuerzo: Наггетсы из 620 Филе 80 Овсянк , Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Наггетсы из 620 Филе 80 Овсянк. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgs-u600
|