|
Урааа! Экватор(моего похудения с помощью FS, половина пути к желаемому весу))))Спасибо мой любимый отзывчивый организм))
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 51,40g | Prot: 96,93g | Carbh: 155,96g.
Desayuno: Orion Choco Boy, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили , 0 Калорий Медовик, Большая Кружка Сливки 10%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Магнит Банан, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Break Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Просто Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Cena: Крабовый, Огурец (с Кожурой), Окей Грудка Куриная Копченая. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Перекресток Арбуз, От Мартина Семечки Солёные Белые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|