Diario de SamaraNataly, 23 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
1596 kcal Grasa: 77,56g | Prot: 93,05g | Carbh: 127,52g.   Desayuno: Кунжутное печенье, Кокосовый шарик, Овсяноблин, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo:  Кокосовый шарик, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Белый Хлеб, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Cena:  Кокосовый шарик, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Ржаной Хлеб, M&M's Молочный Шоколад Криспи. más...
1600 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SamaraNataly


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.