Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4633 kcal
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Grasa: 121,53g | Prot: 191,42g | Carbh: 630,70g.
Desayuno: Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. Almuerzo: Vivi Verde Coop Pennette di Farro Biologiche, Lidl Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Pane Integrale. Cena: Birra, Parmigiano (in Pezzi), Prosciutto Crudo, Schiacciata, Pizza Margherita, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Torrone Morbido Amaretto, Peroni Birra, Panna Montata, Selex Gelato alla Nocciola, Gelato al Caffè. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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