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gm6일차
점심. 닭가슴살100g 상추겉절이
저녁. 동일 +닭가슴살소세지100g
식단지켯고 어제잠을 제대로못자 머리아픔..
드디어 내일이 마지막 식단날이당🤗
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426 kcal
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Grasa: 11,56g | Prot: 73,53g | Carbh: 8,92g.
Almuerzo: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 상추. Cena: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 상추. Pasa Bocas / Otros: 프로닭 닭가슴살 소시지 체다치즈. más...
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