Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 105,01g | Prot: 83,05g | Carbh: 54,87g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный. Cena: Лента Курица Гриль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Запеченная или Жаренная Рыба, Разносол Спаржа Соевая по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Карбонат, Салат из Помидоров и Огурцов, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Сыр Чечил, Чай, Орехи Кешью. más...
|
|
3348 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Google Fit - 15 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Торопчаночка
|