5 недель, 30 тренировок и 10 кг спустя
|
823 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 76,26g | Carbh: 14,57g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Горбуша на Пару. Almuerzo: Ашан Сыр Российский 50%, Горбуша на Пару, Грецкие Орехи, Победа Шоколад 72% на Стевии, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Грецкие Орехи, Победа Шоколад 72% на Стевии, Творог (Обезжиренный). más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yozzhik
|