Ничего себе вы выглядели когда весили 90 ) ни за что бы не сказала что 90 ) меньше бы дала :)
26 nov. 19 por el miembro: Buzzymeowing
|
На фото где 71 выглядите на много меньше килограмм на 60. Прям худышечка. 😄
26 nov. 19 por el miembro: Brunettochka
|
Рост 167)
Спасибо большое)
Нет, я не спортсменка, я любитель пожрать и полежать 😂
26 nov. 19 por el miembro: vs_shp
|
как-то странно, 1 августа - 92 кг, 2 августа- 95кг😁😁
26 nov. 19 por el miembro: Юлемакс
|
Да, я там ошиблась немного)
Вес скакал, часто уходила в зажоры по началу)
26 nov. 19 por el miembro: vs_shp
|
26 nov. 19 por el miembro: Natalya335
|
За такой короткий срок, я убита. Я через 7 месяцев за минус 20 кг. перешла и ступор, никак дальше не хочет.
26 nov. 19 por el miembro: Татьяна Фоломеева
|
26 nov. 19 por el miembro: Тормашка
|
Молодец, но так быстро- нельзя
26 nov. 19 por el miembro: Юлемакс
|
26 nov. 19 por el miembro: aminaaresx.1
|
Часто слышу вот это «так быстро нельзя»
А что я сделаю? Я питаюсь нормально, не голодаю. Да, есть дефицит, но без него и не похудеешь никак🤷🏻♀️ Или мне каждый день пончиками закусывать, чтобы не быстро было? Такой организм 🤷🏻♀️ Быстро набрала - быстро согнала. Ничего тут не поделаешь.
26 nov. 19 por el miembro: vs_shp
|
Татьяна Фоломеева , а что Вам так удивляет?)) У автора низкокалорийка , причём скорее всего дикая)) Я полистала дневник)) 2 яйца на завтрак, 150 гр творога на ужин, обед скорее всего такой же)) посчитайте)) Вы долго в таком режиме протянете?)) Знакомо, сама так худела, потому опять здесь)) Автор без обид)) Вы конечно молодец, но главное только начинается)) Этот вес надо удержать)) Чего я Вам искренне желаю))
26 nov. 19 por el miembro: КатеринаСи
|
71кг? Там все 50 кажется! Худенькая прям.
26 nov. 19 por el miembro: Чернушка 11
|
Спасибо большое, но мне ещё много работы предстоит)
Буду всеми силами удерживать 😊
26 nov. 19 por el miembro: vs_shp
|
Ого, я в 75 выгляжу толще, чем Вы в 95, хотя ростом я выше 🤔 А в 70 Вы прям стройняшка
26 nov. 19 por el miembro: lisitskajaa
|
По-моему, шикарный результат! И как раз-таки нормальные фото для 90 и 70 кг..и не такой уж и быстрый. Когда обменка не нарушена, и ты начинаешь приводить своё питание в порядок, кг быстро уходят! Лишние кг) конечно, потом будет сложнее..но это же потом) я иногда смотрю на фото девушек в 90 кг..и это совсем жестко..такое впечатление, что у них мышц совсем нет..так как жир-то гораздо легче🤷🏽♀️
26 nov. 19 por el miembro: Vesjusja
|
Вот я тоже думаю, а в чем подвох🤔 я в свои 75кг выгляжу хуже чем вы в свои 90, хотя рост у меня 173... В любом случае выглядите супер, могу только позавидовать😁
26 nov. 19 por el miembro: irishkauraeva
|
26 nov. 19 por el miembro: Convict Conditioning
|
Какая умничка!🥳👏мои 90 тоже выглядят хуже, чем Ваши 95!
26 nov. 19 por el miembro: Лана2692
|
Девушка, молодая. Метаболизм ещё в норме. Молодце! Так держать. После 40 сбросить гораздо сложнее. Я не верила))) Теперь верю...
26 nov. 19 por el miembro: Орлусик
|