Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 83,62g | Carbh: 98,01g.
Desayuno: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Красное Яблоко, Винегрет, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Сырники Домашние, Parmalat Молоко 0,5%, Байкальский Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.lubasik
|