Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 56,22g | Prot: 59,56g | Carbh: 108,57g.
Desayuno: Красное Яблоко, Сыробогатов Легкий Сыр Фасованный 30%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Конфета, Цветная Капуста в Кляре, Растительное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Ашан Медальон из Лосося. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко Желтое, Сметана , Хлеб, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.lubasik
|