Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2013
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 33,49g | Prot: 93,46g | Carbh: 99,90g.
Desayuno: Grape Tomatoes, Strawberries, Ground Beef, Pink Lady Apples, Green Tea, Nutri-Dyn Dynamic Greens. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Grape Tomatoes. Cena: Bison Meat (Lean Only), Russet House Sweet Potato Fries. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Apples. más...
|
|
1746 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mommyonamission
|