Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 55,78g | Prot: 91,86g | Carbh: 131,38g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Ubi Jalar (Manis), Telur, Tempe, Buncis. Cena: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim I Sweet, Ellenka Fiber Creme. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de umikkkk
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