Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 48,65g | Prot: 76,53g | Carbh: 186,88g.
Desayuno: Conad Orzo Solubile, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Conad Latte Parzialmente Scremato Più Tempo. Almuerzo: Pizza Bianca. Cena: Mandarino, CONAD Filetti di Sgombro, Conad Ceci in Scatola. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Lipton Yellow Label Tea, Caffè (dalla Moca), Caffè (Espresso). más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 12 minutos, Natación (Moderada) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 34 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 46 minutos, Cocinar - 5 minutos, Baño - 28 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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