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bing3eating recovery
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01 dic. 19
Diario de bing3eating recovery, 01 dic. 19
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happy lunch:)
Ver Calendario de Dieta
, 01 diciembre 2019:
531 kcal
Grasa: 20,41g | Prot: 17,92g | Carbh: 68,75g.
Desayuno:
Jeruk Nipis, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas.
Almuerzo:
Melon, Semangka, Kecap Asin (Kedelai), Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar).
Cena:
Corn Dog.
Pasa Bocas / Otros:
Talas.
más...
1226 kcal
Ejercicio:
Endurance - 5 minutos, Descansando - 23 horas y 55 minutos.
más...
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Comentarios
Putri makannya ini aja? Apa cukup neng? Gpp makanlah lebih banyak, tapi pilih menu sehat, hitung BMR dan TDEE nya ya.
30 nov. 19 por el miembro:
hms-
kayaknya dah ada yg kemakan ya?
01 dic. 19 por el miembro:
Gotropil
belom ada yg kemakan itu:)
01 dic. 19 por el miembro:
bing3eating recovery
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