Diario de delgadalahna, 30 nov. 19

Ate breakfast at Sprouts, not good choices. Roasted potatoes w oil/salt; roasted brussel sprouts w/oil & salt. gf multigrain bagel, 400 Na. Way too much salt, not to mention all the oil.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:
1131 kcal Grasa: 45,24g | Prot: 35,74g | Carbh: 154,65g.   Desayuno: Potato Soup, Gluten Free Everything Whole Grain Bagel, Creamed Brussels Sprouts (from Frozen), Alexia Oven Reds Olive Oil, Parmesan & Roasted Garlic Potatoes. Almuerzo: Grape Leaves Stuffed with Rice, Green Giant Riced Veggies Broccoli, Follow Your Heart Smoked Gouda Style Slices, sprouts Southwest Black Bean Veggie Burgers. Cena: Energy Balls, Potato Soup. más...

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