Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 60,72g | Prot: 72,65g | Carbh: 324,46g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate Dorate, Conad Orzo Solubile, Conad Latte Parzialmente Scremato Più Tempo, Lindt Excellence 90% Cacao. Almuerzo: Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Mandarino, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata, Ragù, Masi Pappardelle all'uovo. Cena: Peperoni Arrostiti, Granarolo Mozzarella Italiana, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Stella del Sud Torroncini di Fichi Morbidi Ricoperti di Cioccolato Extra Fondente, Mandarino, Wasa Integrale, Dole Banana. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 5 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 21 minutos, Conduciendo - 32 minutos, Baño - 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 18 minutos, Cocinar - 6 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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