Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 67,74g | Prot: 109,94g | Carbh: 184,65g.
Desayuno: Во-Первых Ветчина Балерон, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп, Кофе с Молоком, Ветчинная Колбаса . Almuerzo: Чай с Лимоном, Во-Первых Ветчина Балерон, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Ржаной Хлеб. Cena: Брест-Литовск Сметана 15%, Молочный Мир Творог 5%, Во-Первых Ветчина Балерон, Ржаной Хлеб, Чай. Pasa Bocas / Otros: Гороховый Суп, Ржаной Хлеб. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_grin1
|