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02 dic. 19
Diario de Angeba66, 02 dic. 19
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Vamos con toda diciembre
Ver Calendario de Dieta
, 02 diciembre 2019:
1074 kcal
Grasa: 41,33g | Prot: 63,68g | Carbh: 110,88g.
Desayuno:
Leche Deslactosada, Toning Avena en Hojuelas, Huevo Cocido, Uva Negra, Arepa Rellena de Queso.
Almuerzo:
Trucha Colombiana.
Cena:
Colanta Queso Cuajada.
más...
2216 kcal
Ejercicio:
4 - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Día 1 de 20 para el Estado Lulo ideal
02 dic. 19 por el miembro:
Landsaft
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