|
|
1704 kcal
|
Grasa: 72,87g | Prot: 95,53g | Carbh: 165,44g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Чернослив, Радоград Семена Чиа Чёрные, Гринагро Кефир 1%. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Витязь 50%, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное , Ратимир Сырники, Красная Цена Сушки Малютка, Кофе (Растворимое), Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ратимир Колбаса Полукопченая Георгиевская, Лента Сыр Витязь 50%, Росхлеб Хлеб Карельский. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
|
418 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya.homina
|