Diario de зажиточныйЖЫР, 03 dic. 19

Perfil de зажиточныйЖЫР | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

хм, вес стоит... посмотрим еще пару дней как будет.

51,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2019:

1347 kcal

Grasa: 86,76g | Prot: 59,78g | Carbh: 87,74g. Desayuno: Курица Вареная, Винегрет. Almuerzo: Винегрет. Cena: Смешанные Орехи, Творожная Запеканка с Манкой, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Манкой, Смешанные Орехи, Русский Бисквит Мини Маффин с Шоколадным Вкусом. más...

peso estable