Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 42,95g | Prot: 96,93g | Carbh: 241,77g.
Desayuno: Mangos, la Despensa Natural Pan Integral sin Azucar, Huevo Revuelto, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Muslo de Pollo, Doria Spaghetti. Cena: Mangos, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Olluco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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peso estable
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Peso Histórico de daniel_dorado_
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