|
Semangat!!
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 40,96g | Prot: 71,88g | Carbh: 190,63g.
Desayuno: Garuda Kacang Telur, Garuda Kacang Telur, Bakwan, Pempek, Ikan Asin, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Cuka, Pempek. Pasa Bocas / Otros: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Richeese Nabati Cheese Wafer, Tango Wafer Vanilla. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RizkyDM
|