Diario de みふか, 04 dic. 19

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Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:

2072 kcal

Grasa: 95,22g | Prot: 116,42g | Carbh: 192,52g. Desayuno: サントリー流々茶, ザバスミルクプロテイン脂肪0ミルク風味, みかん. Almuerzo: セブンイレブンねぎ鍋(そばつゆ仕立て), ファミリーマートきのことベーコンのクリームパスタ, カニクリームコロッケ, セブンイレブン北海道男爵の牛肉コロッケ. Cena: 自家製ドレッシング（酢と油）, セブン-イレブン洗わずそのまま食べられるコールスロー, ごぼう, しいたけ, タカノフーズおかめ豆腐木綿, 植物油, 鶏軟骨. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン濃厚プリン. más...

1467 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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かなり遅めの朝ごはん

03 dic. 19 por el miembro: みふか

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