Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 62,81g | Prot: 58,05g | Carbh: 126,54g.
Desayuno: Каравай Хлеб Черный Столовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фамильные Колбасы Сервелат Финский, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Сыр Тильзитер, Фамильные Колбасы Сервелат Финский, Слобода Кетчуп Томатный, Спагетти. Cena: Слобода Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Елизавета Хлебцы Вафельные. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|