|
|
1063 kcal
|
Grasa: 36,23g | Prot: 43,23g | Carbh: 144,15g.
Desayuno: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Greenfield Красный Чай с Малиной, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Бабулины Продукты Сметана 15%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Виноград Дамские Пальчики, Астория Кетчуп Шашлычный, Блинчики с Мясом, Конфета, Банан, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1662 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lolooooool
|