Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 90,32g | Prot: 116,70g | Carbh: 220,18g.
Desayuno: ОвсяноБлин простой, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Cena: Nestle Кит Кат, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Творог+тыква, Творог+тыква, Natur Foods Бананы Вяленые, Колбаса Докторская, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|