Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ETyanutova
Diario
04 dic. 19
Diario de ETyanutova, 04 dic. 19
Perfil de ETyanutova
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2019:
1393 kcal
Grasa: 58,72g | Prot: 124,21g | Carbh: 91,00g.
Desayuno:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Верховье Био Йогурт 2%, Творожная Запеканка.
Almuerzo:
Творожная Запеканка, Хек Жареный, Лосось на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Cena:
Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сыр Пармезан (Твердый).
Pasa Bocas / Otros:
Апельсин, Виктория Батончик с Отрубями, Сыр Адыгейский.
más...
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Обед на работе. Цветная капуста и рыба. Все приготовлено в микроволновке минут за 10.
04 dic. 19 por el miembro:
ETyanutova
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ETyanutova
Ver la Historia Completa