久々の55 kg 台
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 44,41g | Prot: 35,92g | Carbh: 116,49g.
Desayuno: サントリー 特茶, サントリー 流々茶, 大塚食品 チアシードビスケットwithチョコチップ. Almuerzo: 春雨サラダ, ミスタードーナツ とろとろ肉味噌 担々麺, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン, 酪王 グリーンスムージー 10種の国産野菜使用. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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