Diario de mik2171955, 05 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:
2917 kcal Grasa: 150,11g | Prot: 114,21g | Carbh: 150,40g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Kiwi, Cachi, Barbera, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Galbusera Cracker Magretti. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Torta Soffice alla Panna, Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, La Fattoria Salame Napoli, Barbera. Cena: Vino Nebiolo, Parmigiana di Melanzane. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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