Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 57,66g | Prot: 106,07g | Carbh: 125,81g.
Desayuno: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Яйцо, Яготинська Брынза , Яблоко Зеленое, АТБ Груша, Сухие Семена Чиа, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Almuerzo: Dr. Oetker Какао, АТБ Банан, На Здоровье Кефир Безлактозный, Молочар Сир Кисломолочний Нежирний. Cena: Масло Подсолнечное, Яйцо, Метро Морской Коктейль, Яготинский Сыр Любительский, La Pasta Спагетти. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alionasokolol
|