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emmamp91
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05 dic. 19
Diario de emmamp91, 05 dic. 19
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Lost another 2lbs.
Don’t like converting it to kg, it makes me think I haven’t lost anything!
101,4 kg
Disminuído hasta ahora:
5,6 kg
.
Aún para ir:
25,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 diciembre 2019:
1302 kcal
Grasa: 57,55g | Prot: 98,25g | Carbh: 98,30g.
Almuerzo:
Cathedral City Extra Mature Cheddar, Honey , Tesco Tinned Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) .
Cena:
Italian Bread , Cathedral City Extra Mature Cheddar, Morrisons White Potatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) .
Pasa Bocas / Otros:
Halo Top Triple Chocolate Cake Ice Cream, Strepsils Honey & Lemon Lozenges.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Brill job Em. You're on a roll now xx
05 dic. 19 por el miembro:
Ian Pickering
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