Diario de trovatelovoi, 06 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2019:
1239 kcal Grasa: 35,99g | Prot: 46,46g | Carbh: 177,68g.   Desayuno: Conad Latte Parzialmente Scremato Più Tempo, Conad Orzo Solubile, Conad Fette Biscottate Dorate. Almuerzo: Sacher, Jolie Funghi Chiodini al Naturale, Findus Pisellini Primavera, Lasagne di Carne. Cena: Mandarino, Wasa Integrale, Frittelle di Patate, Dole Banana. Pasa Bocas / Otros: Mortadella, Pizza Bianca. más...
2089 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 22 minutos, Cocinar - 5 minutos, Baño - 11 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 42 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de trovatelovoi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.