Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 49,32g | Prot: 84,87g | Carbh: 67,66g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Совок Ветчина из Свинины, Омлет с Молоком. Almuerzo: Активия Йогурт Классический, Творожная Запеканка с Изюмом, Куриное Филе на Гриле, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Cena: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e_zayarnaya
|