Diario de SimG_, 06 dic. 19

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19.12.06 저녁
소고기버섯비빔밥+렌틸콩+닭가슴살
어제 친구네서 받아온 깻잎,멸치볶음,오징어채볶음
배 엄청 부르다

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2019:

1613 kcal

Grasa: 57,97g | Prot: 87,11g | Carbh: 167,62g. Almuerzo: 비디랩 치즈쿠키, 바게트, 파리바게트 햄에그 토스트, 파리바게트 마늘빵, 매일유업 매일 두유 99.89. Cena: 무말랭이무침, 깻잎무침, 멸치볶음, 오징어채볶음, SEE 렌틸콩 통조림, 생가득 소고기버섯비빔밥, 훈제 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 다비다 다비다 치즈, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 한양식품 숏다리. más...

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Comentarios

파란색 그릇 좋네욥ㅎㅎ식욕을 떨어뜨리는 색이라서 다이어터들에게 좋다네용ㅎ

06 dic. 19 por el miembro: ○김블리○


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