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525 kcal
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Grasa: 30,96g | Prot: 36,57g | Carbh: 24,53g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Mısır Unu, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Almuerzo: İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Yumurta, Ayçiçek Yağı, Mısır Unu, Dost Yarım Yağlı Süt. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Peso Histórico de DenizKrkt
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