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iren22099
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09 dic. 19
Diario de iren22099, 09 dic. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
85 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
25 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 09 diciembre 2019:
1489 kcal
Grasa: 50,56g | Prot: 52,11g | Carbh: 210,58g.
Desayuno:
Dove Молочный Шоколад с Инжиром, Чай с Сахаром, Лаваш с Яйцом и Сыром.
Almuerzo:
Компот из Сухофруктов, Вологодский Хлебокомбинат Булочка с Посыпкой, Гречневая Каша с Молоком.
Cena:
NL International Коктейль Капучино.
Pasa Bocas / Otros:
Курабье, Курабье, Dove Молочный Шоколад с Инжиром, Чай.
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Grеаt роst, it rеminded mе how mу friеnd аnd I lоst 10 kg in a month without effort. Fоr mе, this is а miraсle and it rеally works, whаt do you think аbout this mеthod? Instаgram @jаne8е
05 feb. 20 por el miembro:
MaryunBrown
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