Diario de npohudelka, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
400 kcal Grasa: 17,22g | Prot: 12,54g | Carbh: 46,50g.   Desayuno: Сыр Голландский, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Белый Пеликан Изюм Голден, Рис. más...
2296 kcal Ejercicio: Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de npohudelka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.