Diario de yappy_m, 09 dic. 19

вчера ездили в город гастрономически кутить - на весы не собираюсь в ближайшее время🍽 обе жучки пригреваются об меня.

54,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

623 kcal

Grasa: 27,92g | Prot: 37,04g | Carbh: 61,69g.   Desayuno: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Sue Bee Honey. Almuerzo: Pecan Nuts , Plum, Vinaigrette Dressing, Goats Cheese (Soft) , Publix Classic Salad Mix, Raspberries . Cena: Wal-Mart Tilapia Fillets, Taco Bell Mild Taco Sauce. Pasa Bocas / Otros: BioNutritional Research Group Power Crunch Cookies & Creme Protein Energy Bar, Plum, Chocolate Chip Cookie. más...