Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 73,14g | Prot: 63,19g | Carbh: 101,72g.
Desayuno: Яичница, Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские", Чай с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Рис с Морковью и Луком. Cena: Томмолоко Кефир 2,5%. más...
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184 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hochukakv2010
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