Diario de umikkkk, 09 dic. 19

ikan asin berapa ya kalori nya? 

Gpp dong. Sehat trus murah. Cari apalagi 😊 

@Husnul itu bukan ikan asin. Itu ikan tongkol yg dijual udah diukus gitu, tp hambar. Terus cuma aku panggang diteflon 

@hms iya bener mbaa❤❤ 

daripada nge mie terus mbaak enak ituu sehatt👍 

@erika tp tak bisa dipungkiri ngemie itu uenak e poll wkwk 

kalau panggang di teflon lama gitu gak kak? 

@chyntia galama kok. Itu kan udh mateng krn udh dikukus sm yg jual. Jd aku panggang pake api kecil, ditutup, dibolak balik sampe coklat. 5 menit an lah. 

Oke makasih kakkk 

Kirain ikan asin, hehe, aku pengen makan ikan asin tapi bingung ngitung kalorinya gimana? 

Kirain ikan asin, hehe, aku pengen makan ikan asin tapi bingung ngitung kalorinya gimana? 

Mau tanya kalo keseringan makan sarden kalengan pas lg diet bagus gak ya pas lagi diet?  

oh iya kak anak kost ya dietnya apa ...OCD kah udah 2 hari ini aku pengen diet itu ...tapi takut minim ilmu🤪😟 

@rizki mungkin sarden bahaya di pengawetnya kali yaa. mohon maaf aku kurang tau juga. gaberani ngomong banyak kalo tanpa ilmu. takut salah. mungkin tmn2 ada yg bs bantu jawab? @siomayla aku defkal sm ocd nih. yok semangat sama2 belajar 

@husnil ikan asin ada kan di fs? Tinggal di input aja. Cuma hati2 ikan asin tinggi sodiumnyaa 

gw udah tobat... pindangnya dikukus. 

saya dulu jaman kos makan dibawah 10k terus, ngirit 🤣 

@senlaw tobat gimana maksudnyaa?  

gak makan minyak 

@senlaw menu aku di foto ini juga gapake minyak sama sekalo lo kak😊