Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 22,03g | Prot: 79,79g | Carbh: 118,14g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе (из Молотых Зерен), Chitorio Печенье Сдобное с Яблоком и Корицей. Almuerzo: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Яблоки, Хек. Cena: Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Мандарины, Камако Соус Китайский Острый , Яйцо, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Киви, Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Творог 1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samazarenok
|