|
Ну хорошо, что не плюс 🤞
А вообще, что-то странное происходит с весом 🙈...да и с организмом в целом 🙈
Но ничего, пашем дальше 😉
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 49,78g | Prot: 69,73g | Carbh: 190,25g.
Desayuno: Яшкино Конфеты Glaze, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Магнит Яблоко. Almuerzo: Мандарины, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Увелка Рис Длиннозерный, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), За Родину Скумбрия с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Увелка Рис Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты Glaze, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сырник, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|