Diario de Time2FixMe, 11 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2013
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 30,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2013:
1570 kcal Grasa: 58,50g | Prot: 64,00g | Carbh: 206,50g.   Desayuno: Chocolate Syrup, Creamy Peanut Butter, Prairie Farms 1% Lowfat Milk, Banana. Cena: Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Mixed Fruit Cup in 100% Fruit Juice, Baby Carrots, SHAVED MESQUITE TURKEY *, Hartford farms angel food cake , Cracked Peppercorn Ranch Dressing. Pasa Bocas / Otros: Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Shakes - Creamy Milk Chocolate, Cheese Heads 100% Natural String Cheese, 85025100403, Shakes - Creamy Milk Chocolate. más...
3271 kcal Ejercicio: Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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