|
Ес... Вес растёт по плану 🙆.. К НГ хочу до 70 набрать 🙏🏼
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2645 kcal
|
Grasa: 130,11g | Prot: 112,71g | Carbh: 286,38g.
Desayuno: Вафли, Зеленое Яблоко, Деревенское Молочко Творог 5%, RLine BCAA, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Виктория Курица Варено-Копченая . Cena: Антонов Двор Пирожное Брусничка, Антонов Двор Бедный Еврей. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Киндер Буено, Мандарины, Вафли, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shlapunova_Lubov
|