Diario de alohaerba92, 12 dic. 19


Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2019:
4114 kcal Grasa: 109,75g | Prot: 201,43g | Carbh: 553,59g.   Desayuno: Pane d'uva Gili MIO,  Uova Smart MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Pane di Segale Landbrot Gilli MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Almuerzo:  Mezze Penne Integrali Barilla MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva,  Hamburger Scottona Chianina Viaggiator Goloso MIO, Piselli Esselunga MIO,  Pomodori Ciliegini MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO,  Cioccolato al Latte con Pezzi di Biscotti Milka MIO,  Crema 45% Nocciole Novi MIO,  Miele Acacia il Calice MIO, Pane d'uva Gili MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Petto di Pollo MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO. Pasa Bocas / Otros:  Pistacchi Tostati MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO,  Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. más...

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