Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 31,95g | Prot: 67,47g | Carbh: 141,00g.
Desayuno: Aldi Kaffeeweißer, Aldi Süssli, Kaffee. Almuerzo: REWE Weizen Toastbrötchen, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Aldi Kochschinken. Cena: Früchtetee, Rosenkohl, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Boulette. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, REWE Tafeltrauben. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnecki 63
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