Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 30,21g | Prot: 64,07g | Carbh: 35,38g.
Desayuno: Cooked Lentils, Chicken Breast Meat, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Basmati Rice (Cooked), Nihari, Nihari. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sumerasal
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