Diario de p*rita, 13 dic. 19

mi danno il buongiorno tutti i giorni e la buonanotte tutte le sere... ma non li tocco. ne prendo uno e va a rate :p

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:
1917 kcal Grasa: 41,02g | Prot: 77,30g | Carbh: 295,35g.   Desayuno: Perugina Le Ricette Creative Nocciole, Mandorle e Uvetta , Fuchs Pops al Miele e Fragole, Fabbri Lime, Limone e Zenzero, Fage Fruyo 0% Mango, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Alpro Latte di Nocciola. Almuerzo: Prozis 100% Hydro Whey Cookies & Cream, Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Baiocchi (9,3g), Prozis Oatmeal Nutchoc, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Banana. Cena: Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Kikkoman Salsa di Soia, Esselunga Nighiri di Gambero, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, Uramaki, Hosomaki. Pasa Bocas / Otros: Milk Kefir Bianco Naturale,  Torta Nik Impasto. más...
25 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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