Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2967 kcal
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Grasa: 103,55g | Prot: 128,16g | Carbh: 360,75g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Melanzane Zucchine Peperoni Grigliati, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica, Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato, Philadelphia Philadelphia Active. Cena: Luzi Pasta Integrale di Farro Rigatoni), Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Gran Biraghi Biraghini, Coop Melanzane Zucchine Peperoni Grigliati. Pasa Bocas / Otros: Burro, Coop Pane 8 Cereali, Coop Cioccolato Fondente Extra, Il Fior di Loto Biscotti con Gocce di Cioccolato, Coop Crackers Integrali, Lay's Patatine Fritte . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giacomarco1981
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